Quel che resta dall’allenamento

Allenarsi è una piacevole fatica, lo ammetto e lo sapete bene anche voi che ci leggete. Anche preparare lo zaino o la borsa per la piscina, la palestra o la corsa in pausa pranzo è un piacere riassunto...

Ciao, sai che faccio Triathlon?

IO SONO UN TRIATHLETA. In piscina ci vado col body, la cuffia trasparente dell'ultima gara fatta col numero sbiadito, uso le palatte per potenziare la nuotata ed il pull buoy battendo le gambe, tanto poi...

L’incubo del Tapering!!

E’ iniziato il count-down al primo Ironman della stagione, domani si parte, domenica gara. Si parte in macchina, già da qui molto strano per me perché le mie gare full distance sono sempre state...